Zihnin yükünü hafifleten düşünme biçimlerini gündelik hayata taşıyın. Günlük yaşamda tekrar eden kaygıları tanımayı sağlar. Zihnin geçmişte oyalanan ya da gelecekte dolaşan yönlerini ayırt etmeye yardımcı olur. Düşüncelerin nasıl şekillendiğini fark ettirir. Üzüntünün sabit bir duygu değil, değişebilir olduğunu gösterir. İnsanı kendisiyle daha sakin, daha mesafeli ve daha dengeli bir ilişkiye yaklaştırır. Hayatın akışını bozmadan, zihinsel yüklerden kurtulmayı mümkün kılar. Yaşamı daha hafif bir zihinle sürdürmenin yollarını gündelik gerçekliğin içinde tutar.
Ürün Adı: Üzüntüyü Bırak Yaşamaya Bak
Ürün Kodu: 9786255915955
Yazar: Dale Carnegie
Basım Yılı: 2026
Kapak Türü: Karton Kapak
Sayfa Sayısı: 432
Kağıt Cinsi: 2. Hamur
Çevirmen:
